Entrenamiento REAL para la vida real

Nuestro sistema de entrenamiento se encuentra bajo el respaldo y la supervisión de la franquicia internacional KROPP 3D TRAINING.

Es nuestra vedette  en programas de entrenamientos. Se basa en mejorar el desempeño de una acción útil o práctica, esto significa preparar a un individuo para que pueda realizar una tarea eficazmente.

Entrenamos con “movimientos” no con músculos aislados. Estos movimientos se realizan en múltiples planos. Utilizando las cadenas musculares de forma coordinada.

En los circuitos combinamos ejercicios de Fuerza, Potencia, Resistencia, Equilibrio, Coordinación y Balance

Vení… rompé la monotonía del entrenamiento convencional, hace circuitos dinámicos y explosivos y vencé tus propios objetivos.